※本記事にはアフィリエイト広告を含みます。本記事は、メーカー公式情報・販売ページ・公的機関の公開情報などをもとに編集部が独自に整理したものです。掲載順・推奨は当サイトの独自基準に基づき、各メーカー・販売サイトとは関係ありません。価格・仕様は変更される場合があるため、購入前に必ずメーカー公式情報をご確認ください。編集部は医療の専門家ではありません。
授乳ライトを選ぶとき、多くの記事は「やさしい光」「調光できる」で止まります。ところが実際に効くのは、カタログの明るさではなく、どこまで暗くできるかです。この記事では全光束（lm）と色温度（K）と調光のきざみ方という3つの数字で比べ、そのうえで寝室に置くものとしての安全——ボタン電池と寝床の2つ——を扱います。
メーカーの公表仕様を並べると、順位が入れ替わります。
ニトリ「USBポータブル LEDランタン（DX-M06）」は全光束60lm、無印良品「LED持ち運びできるあかり」は70lm、BALMUDA The Lantern は195lm。数字だけ見ればBALMUDAが3倍明るいのですが、授乳ライトに必要なのは明るさではありません。
効くのは調光です。ニトリは無段階調光（電球色のみ）、BALMUDAも無段階調光。いっぽう無印は2段階（強→弱→消灯）です。
無段階なら、自分の部屋でちょうどいい位置まで落とせます。2段階だと「弱」が明るすぎても暗すぎても、それ以上は調整できません。BALMUDAは最小照度にすると50時間点灯する——つまり相当に暗いところまで落とせるという意味です。
つまり「何lmか」より「最小をどこまで落とせるか」。カタログの最大値は、授乳ライトでは使わない値です。
BabyBest編集部は、2人の子どもを育てながら当サイトを運営しています。授乳ライトの記事は「やさしい光」という言葉で比較が終わってしまうことが多いため、本記事では各メーカーが公表している全光束（lm）・色温度（K）・調光方式・連続点灯時間をそろえて並べました。あわせて、寝室に置く小型機器としての安全——国民生活センターが注意喚起しているボタン電池の誤飲と、赤ちゃんの寝床の原則——も扱っています。編集部は医療の専門家ではありません。
選ぶ基準は調光方式です。ニトリDX-M06（60lm）とBALMUDA The Lantern（195lm）は無段階調光、無印の持ち運びできるあかり（70lm）は2段階。無段階なら自分の部屋に合わせられます。色温度ではBALMUDAが1600K／3000Kと低く、ニトリは電球色2700K。一般の電球色より低い光を選べるのはBALMUDAだけです。見落とされがちな機能もあります。無印は約1時間後に自動消灯するスリープ機能と、停電時の自動点灯（充電台にセット時）を備えます。価格は無印7,990円、BALMUDA 19,800円（ニトリは店舗・ニトリネットでの購入になります）。加えて無段階調光にタイマー・メモリ機能・リモコンを足した通販モデルもあり、「無段階調光」と「自動消灯」を両方取りたい場合はそこが選択肢になります。安全面ではライトを赤ちゃんの寝床の中に入れないこと、ボタン電池を使う製品は手の届かない場所に置くことが最優先です。
※全光束はカタログ上の最大値です。実際の使用感は設置位置と部屋の広さで変わります。
公表仕様で並べると、選ぶ基準が変わります
| ニトリ DX-M06 | 無印良品 持ち運びできるあかり | BALMUDA The Lantern（L02A） | |
|---|---|---|---|
| 全光束 | 60lm | 70lm | 約195lm |
| 調光 | 無段階 （電球色のみ） | 2段階 （強→弱→消灯） | 無段階 （本体のツマミ） |
| 色温度 | 電球色2700K ＋RGB（フルカラー） | 電球色 （K値の記載なし） | 1600K（暖色） 3000K（温白色） |
| 連続点灯 | 電球色MAX 約4時間 RGB 約5時間 | 強 約3時間 弱 約10時間 | 3〜50時間 （最大〜最小照度） |
| 充電 | USB充電 約5時間 | 充電台 約6時間 | 約6時間 ACアダプター付属 |
| 自動消灯 | 記載なし | 約1時間後に自動消灯 （スリープ機能） | 記載なし |
| 停電時の自動点灯 | 記載なし | あり （充電台にセット時） | 記載なし |
| 防水 | 記載なし | 記載なし | IP54（生活防水） |
| サイズ・重量 | 幅11×奥行11×高さ21cm 約400g | 記載なし | 幅110×奥行103×高さ248mm 約630g |
| 価格 | 販売ページでご確認ください | 7,990円（税込） | 19,800円 |
※各メーカーの公表仕様（確認時点）です。価格・仕様は変更される場合があるため、購入前に必ず公式情報をご確認ください。
この表から3つ読み取れます。
1つめ。連続点灯時間は「どの明るさで使うか」で大きく変わります。無印は強で約3時間、弱なら約10時間。BALMUDAは最大で3時間、最小なら50時間。授乳ライトは暗くして使うものなので、カタログの短いほうの数字で判断する必要はありません。
2つめ。自動消灯があるのは無印だけです。授乳したまま親が寝てしまうのは、この時期によく起きることです。約1時間で消えるなら、消し忘れが充電切れにつながりません。これは地味ですが実用的な差です。
3つめ。価格差が2.5倍あります。無印7,990円、BALMUDA 19,800円。BALMUDAの19,800円は、授乳ライトとしてだけ見ると割高です。あとで触れますが、この製品は授乳が終わったあとの使い道で評価が変わります。
色温度（K）を見ると、違いがはっきりします
光の色はケルビン（K）で表されます。数字が小さいほど赤みが強く、大きいほど青白くなります。
| 色温度 | イメージ | 該当する製品 |
|---|---|---|
| 1600K | ろうそくの炎に近い赤み | BALMUDA The Lantern（暖色） |
| 2700K | 一般的な電球色 | ニトリ DX-M06（電球色） |
| 3000K | 温白色。電球色より少し白い | BALMUDA The Lantern（温白色） |
| 5000K前後 | 昼白色。天井照明によくある色 | （授乳には向きません） |
市販の授乳ライトの多くは2700K前後の電球色です。1600Kまで落とせる製品は少ないので、ここはBALMUDAの固有の持ち味になります。
なお通販に多い「3色切替」「調色」の製品は、各色の具体的なK値を公表していないことが多いです。この軸で比べたいなら、K値が出ている製品を選ぶ必要があります。
光と睡眠の関係そのもの——体内時計や遮光の考え方——は赤ちゃんの睡眠と光の環境で詳しく解説しています。本記事は製品の数字に絞ります。
どんな色温度でも、赤ちゃんの顔に向けて置けば眩しいです。
やることは単純で、光源が赤ちゃんの視線に入らない位置に置く。床に近い位置、壁や天井に向ける、親の背中側に置く——直接光ではなく、反射した光で手元を見るのが基本の形です。
その意味でランタン型は向きの調整がしにくい側面があります。手元だけを照らしたいなら、光が広がらない向きで使えるものか確認してください。
タイプ別に見た選び方
無印良品
LED持ち運びできるあかり（HCR-81）
価格7,990円（税込）／全光束70lm／光源LED 3W×1灯・電球色・光源寿命約40,000時間／調光2段階（強→弱→消灯）／連続点灯強約3時間・弱約10時間／充電約6時間／機能約1時間後に自動消灯するスリープ機能、停電時の自動点灯（充電台にセット時）／付属品充電台・ACアダプター・充電池
この製品の価値は調光の細かさではなく、2つの自動機能にあります。
1つめは約1時間後に自動消灯するスリープ機能。授乳しながら親が寝てしまっても、朝まで点いたままになりません。毎晩のことなので、消し忘れを前提にできるのは効きます。
2つめは停電時の自動点灯です。充電台にセットしていれば、停電したときに自動で点きます。赤ちゃんがいる家庭で夜間に停電すると、まず光の確保が問題になります。授乳期を過ぎても防災用品として置いておける、という使い方ができます。
光源寿命は約40,000時間と公表されており、充電池は付属品として交換が前提の構成です。充電式なので、ボタン電池の論点がありません。
消し忘れが心配な人。防災用も兼ねたい人。充電台に戻すだけで管理を済ませたい人（置き場所が決まるので行方不明になりません）。
※調光は2段階（強→弱→消灯）です。「弱」が自分の部屋で明るすぎても、それ以上は落とせません。その場合は置く位置で調整してください（床に近い位置・壁に向ける・親の背中側）。無段階調光を求めるなら、この製品は合いません。価格・仕様は変更される場合があるため、購入前に公式情報をご確認ください。
BALMUDA（バルミューダ）
BALMUDA The Lantern（L02A）
価格19,800円／全光束約195lm／調光無段階（本体のツマミ）／色温度1600K（暖色用の太陽光LED）・3000K（温白色用の白色LED）／連続使用3〜50時間（最大照度〜最小照度）／充電約6時間／防水IP54（生活防水）／サイズ幅110×奥行103×高さ248mm・約630g／電池Ni-MH 3.6V 2000mAh内蔵
授乳ライトとして見ると19,800円は割高です。この製品が成立するのは、授乳期を過ぎたあとの使い道があるからです。
IP54の生活防水なので屋外で使えます。最小照度なら50時間点灯するので、停電や避難のときにも持ち出せます。1600Kという低い色温度は、授乳ライトとしてだけでなく食卓や寝室の間接照明としても使えます。
そして無段階調光。195lmという上限があるので、明るくも暗くも振れます——60lmや70lmの製品では「もっと明るく」はできません。本記事で挙げたなかで、1600Kまで色温度を落とせるのはこの製品だけです。
授乳期だけの買い物にしたくない人。キャンプや防災でも使う人。1600Kまで色温度を落としたい人。間接照明として寝室に置き続けたい人。無段階調光を最優先する人。
※約630gあります。ニトリの約400gより重く、倒れたときや落ちたときの衝撃が大きくなります。赤ちゃんの手が届く位置、ベビーベッドの柵の上、棚のふちには置かないでください。床か、十分に奥行きのある台の上が置き場所になります。価格・仕様は変更される場合があるため、購入前に公式情報をご確認ください。
ここまでの2製品は「2段階だが7,990円」と「無段階だが19,800円」。無段階調光を安く手に入れたいという需要が残ります。
その答えがニトリ「USBポータブル LEDランタン（DX-M06）」です。
全光束60lm／調光無段階（電球色のみ）／光の色電球色2700K＋RGB（フルカラー）／連続点灯電球色MAX約4時間・RGB約5時間／充電USB充電・約5時間（USB電源アダプターは別売り）／サイズ幅11×奥行11×高さ21cm・約400g／電池リチウムイオン3.7V 2000mAh
この価格帯で無段階調光というのが持ち味です。指先のスライド操作で明るさと光の色を調節できると公表されています。全光束は60lmで3製品中いちばん小さいのですが、授乳ライトとしてはそれで足ります。約400gと軽いので、置き場所の制約も少なくなります。
この製品はニトリの店舗とニトリネットで購入する形になります。当サイトからは購入リンクをご案内できないため、「無段階調光を安く」を優先するならニトリで探してくださいという形でご紹介します。
公式ページには「LEDランプは交換できません」「充電池は交換できません」と記載があります。充放電可能回数は約500回で、繰り返し使用すると点灯時間が短くなるとも明記されています（これは不良ではないとされています）。
毎晩使う前提なら、1年半ほどで充放電500回に達する計算になります。長く使うものとしてではなく、授乳期の消耗品として考えるほうが実態に合います。対して無印は光源寿命約40,000時間で充電池は交換前提、BALMUDAは内蔵バッテリーです。どれくらい使うつもりかで、選ぶものが変わります。
タッチ式・リモコン式を5つ見る
ここまでの3製品は全光束や色温度が公表されているのが強みでした。いっぽう通販には、仕様の数値は出ていないかわりに機能が多いモデルが並んでいます。
以下の5製品について、全光束（lm）と色温度（K）の具体値は販売ページで公表されていません。そのため前章の表と同じ軸では比べられません。
かわりに機能で選べます。調光が無段階か段階か、タイマー（自動消灯）があるか、リモコンがあるか、メモリ機能（前回の明るさを覚える）があるか、時計が付くか、持ち運べるか。以下は販売ページに記載されている機能にもとづく整理で、明るさの感じ方は実物で確認する必要があります。
5製品はいずれも充電式です。ボタン電池を使わないため、後述の誤飲の論点がありません。
GOVSSING（G04）
Govssing ナイトライト 授乳ライト ベッドサイドランプ
販売ページの記載：充電式／無段階調光／3色切替／リモコン付き／メモリ機能／タイマー機能／バッテリー残量表示
本記事の軸で見ると、この製品は2つを同時に満たします。無段階調光とタイマー（自動消灯）です。
前章までの整理では、無段階調光はニトリとBALMUDA、自動消灯は無印でした。どちらか一方を諦める形になっていた部分を、この製品は埋めます。
加えて効くのがメモリ機能です。前回の明るさを覚えてくれるので、毎晩つけ直すたびに調整する手間がなくなります。授乳ライトは1日に何度もつけるものなので、ここは地味に大きい差です。
そしてリモコン。授乳が終わって赤ちゃんを寝かせたあと、動かずに消せます。立ち上がって消しに行く動作が、赤ちゃんを起こす原因になることがあります。バッテリー残量表示があるのも、充電式としては実用的です。
無段階調光と自動消灯を両方ほしい人。毎晩の明るさ調整をやめたい人（メモリ機能）。寝かせたあと動かずに消したい人（リモコン）。充電切れを事前に知りたい人（残量表示）。
※全光束（lm）と色温度（K）の具体値は販売ページで公表されていません。記載した機能は販売ページの表記にもとづきます。仕様は変更される場合があるため、購入前に販売ページでご確認ください。3色切替は色温度の切り替えを指しますが、各色の具体的なK値は示されていません。
Auxmir
Auxmir 授乳ライト ナイトライト 2500mAh
販売ページの記載：USB充電式・2500mAh／5段階調光／13色RGB／1・2・4・6時間タイマー／リモコン付き・タッチ操作
この製品の持ち味はタイマーが4通りから選べることです。1時間・2時間・4時間・6時間。
無印の自動消灯は約1時間固定でした。「授乳のあいだだけ1時間」と「朝まで薄明かりを残したい6時間」を使い分けられるのは、この製品固有の形です。夜中に何度も起きる時期と、まとまって寝る時期で、必要な時間は変わります。
調光は5段階。無段階ではありませんが、無印の2段階より細かく刻めます。「2段階では足りないが無段階でなくてもいい」という位置づけになります。
2500mAhという容量が明記されているのも、充電式としては判断材料になります。13色RGBは授乳の用途では使いませんが、子どもが大きくなってからの遊びに使えます。
消灯までの時間を変えたい人。2段階では足りないが無段階にはこだわらない人。朝まで薄明かりを残したい日がある人（6時間タイマー）。リモコンで操作したい人。
※全光束（lm）と色温度（K）の具体値は販売ページで公表されていません。記載した機能は販売ページの表記にもとづきます。調光は5段階で、無段階ではありません。仕様は変更される場合があるため、購入前に販売ページでご確認ください。
Monsinger（MSDL20）
折り畳み式LEDライト 卓上 テーブルランプ
販売ページの記載：充電式／暖色／調光／折りたたみ式／薄型・小型
前章で「光源が赤ちゃんの視線に入らない位置に置く」と書きました。ランタン型は全方向に光が広がるため、この向きの調整がしにくいという弱点があります。
折りたたみ式は、そこに効きます。角度を変えて、光を壁や天井に向けたり、手元だけに落としたりできます。直接光ではなく反射した光で手元を見る——という使い方が、この形だとやりやすくなります。
そして薄型・小型で折りたためるので、帰省や旅行に持っていけます。慣れない部屋で夜中に授乳するとき、普段と同じ明るさを持ち込めるのは落ち着きます。移動時の荷物はマザーズバッグの選び方で解説しています。
光の色は暖色と記載されています。
光の向きを自分で決めたい人。赤ちゃんの顔に光を当てたくない人。帰省や旅行に持っていきたい人（折りたためて薄い）。寝室以外でも使いたい人。
※全光束（lm）と色温度（K）の具体値、調光の段階数は販売ページで公表されていません。記載した内容は販売ページの表記にもとづきます。仕様は変更される場合があるため、購入前に販売ページでご確認ください。
Gayhay（XYD1）
Gayhay 授乳ライト 充電式 ナイトライト 持ち手付きポータブル
販売ページの記載：充電式／タッチ調光・調色 3色／時計付き／持ち手付き
授乳ライトに時計が付いているのは、実用的な組み合わせです。
夜間授乳では前回から何時間経ったかを知りたくなります。スマホを見ると画面の光で目が覚めますし、片手がふさがります。手元のライトに時刻が出ていれば、そこを見るだけで済みます。
持ち手が付いているのも効きます。授乳からおむつ替えの場所へ移動するとき、ライトを持って動けます。部屋の照明をつけずに移動できるので、赤ちゃんが完全に起きるのを避けられます。
タッチで調光・調色（3色）ができます。暗い中で手探りでも操作しやすいのがタッチ式の利点ですが、逆に意図せず触って明るさが変わることもあるので、そこは好みの分かれるところです。
授乳間隔を記録している人。スマホを見ずに時刻を確認したい人。授乳とおむつ替えで場所を移動する人（持ち手付き）。タッチ操作が好きな人。
※全光束（lm）と色温度（K）の具体値、調光の段階数は販売ページで公表されていません。記載した内容は販売ページの表記にもとづきます。仕様は変更される場合があるため、購入前に販売ページでご確認ください。
HUIZL（YEDSH-27/1）
充電式授乳ライト ハンドル付きポータブル常夜灯
販売ページの記載：充電式／タッチ調光と色温度調整（3色）／時計／ハンドル付き／日本語説明書付き／並行輸入品
⑦とほぼ同じ構成です。ハンドル付きで持ち運べて、タッチで調光・調色、時計付き。同じ使い方を想定した製品で、在庫や価格を見比べられるのが利点になります。
⑦と同じ使い方を想定していて、在庫や価格で比べたい人。
※販売ページに「並行輸入品」と記載されています。並行輸入品は正規代理店を通さずに輸入された商品で、品質にばらつきがあり、アフターサービスが限られることがあります。日本語説明書付きとの記載はありますが、保証の有無と条件は購入前に販売ページでご確認ください。全光束（lm）と色温度（K）の具体値も公表されていません。
100円ショップのCOBライトや、シリコン製のキャラクター型ナイトライトも候補になります。ただし確認する項目が増えます。
確認するのは4つ。電源が何か（充電式か、乾電池か、ボタン電池か）。電池ぶたがねじ止めか。調光が何段階か。自動消灯があるか。
ボタン電池を使う製品は、後述の理由から赤ちゃんの寝室では特に注意が必要です。100円ショップの小型ライトは製品の入れ替わりが早く、同じ名前でも電源が変わることがあります。パッケージで電源と電池ぶたの構造をご確認ください。
シリコン製のキャラクター型は、やわらかく抱けるものが多いのが特徴ですが、これは赤ちゃんの寝床の原則と衝突します。理由は次の章で扱います。
寝室に置くものとしての安全
国民生活センターは、子どものボタン電池の誤飲について注意喚起しています。「電池の放電により作り出されたアルカリによって、食道や胃などの消化管を損傷（化学やけど）する危険性があり、過去には死亡事故も発生しています」。対象はコイン形リチウム電池やボタン形アルカリ電池などです。
授乳ライトは、この問題と相性が悪い置かれ方をします。寝床のすぐ近くに置く小型機器で、親が眠っている時間に、子どもの手が届く位置にあるからです。
示されている予防策は4つです。ボタン電池は子どもの手の届かないところに置く。ボタン電池使用機器の状態に気を配る。玩具はSTマーク付きの商品を選ぶ。子どもが訪問する先でもボタン電池などの管理をしっかり行う。
「機器の状態に気を配る」が重要です。落として電池ぶたが開いていないか、ねじが緩んでいないか——毎晩触るものなので、劣化が進みます。
万一のときの対応も示されています。誤飲したところを発見しても急に大きな声をかけない。口の中のものは速やかに取り除く。飲み込んだものは無理に吐かせない。そして「ボタン電池の誤飲が疑われる場合は速やかに医療機関を受診しましょう」。
充電式の製品を選べば、この論点そのものがなくなります。本記事で挙げた3製品は、いずれも充電式です。
赤ちゃんの寝床は硬めの敷布団を使い、顔が埋まるやわらかい寝具や、顔まわりのタオル・ぬいぐるみを置かないのが原則です。やわらかいものを寝床に置かないという考え方は、睡眠中の窒息や乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクを下げるために示されているものです。
つまりシリコン製のキャラクター型ナイトライトを「抱かせて寝かせる」使い方は、この原則と衝突します。やわらかく抱けることが売りの製品でも、寝床の外に置いてください。
加えてコードです。USBケーブルやACアダプターのコードが寝床に垂れていると、首に巻きつくおそれがあります。コードは寝床に届かない位置で処理してください。同じ論点はベビーモニターでも起きるので、置き場所の考え方はベビーモニターの設置・置き場所ガイドで詳しく解説しています。
寝床そのものの整え方は赤ちゃんの安全な寝床づくり、室温や光を含めた環境全体は睡眠環境の整え方をご覧ください。
LEDは白熱電球より発熱が小さいものの、長時間点灯すれば本体は温まります。布をかぶせる、布団に埋めるといった使い方は避けてください。
倒れない置き方も確認してください。BALMUDA The Lanternは約630g、ニトリDX-M06は約400g。棚のふちやベビーベッドの柵の上は避け、床か奥行きのある台の上に置いてください。
授乳ライトは、夜間授乳を少し楽にする道具です。ただし本体の負担は、光だけでは変わりません。
ミルクなら、調乳の手間が光より効きます。粉を測る工程を昼のうちに済ませておくと、夜に起きてからの動作が減ります（ミルクケース（ミルカー）の選び方）。
音の環境も同じ軸です。物音で起きる子なら、光を落とすだけでは足りません（ホワイトノイズの効果と使い方・安全な音量とアプリ・マシンの比較）。
そして夜間授乳をいつまで続けるかは、別の判断です。進め方は夜間断乳のやり方、やめたあとの寝かしつけは卒乳・断乳後の寝かしつけで解説しています。
何より、毎晩のことです。光の設定を毎回いじらずに済む置き方を、最初に決めてしまうほうが長続きします。
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よくある質問
- 何ルーメンあれば足りますか？
- 授乳ライトでは、最大の明るさより最小をどこまで落とせるかが重要です。本記事で挙げた製品の全光束は、ニトリDX-M06が60lm、無印の持ち運びできるあかりが70lm、BALMUDA The Lanternが約195lm。60lmでも授乳には足ります。カタログの最大値は、授乳ライトとしては使わない値です。
- 無段階調光と2段階、どちらがいいですか？
- 無段階のほうが自分の部屋に合わせられます。ニトリDX-M06とBALMUDA The Lanternは無段階調光、無印の持ち運びできるあかりは2段階（強→弱→消灯）です。2段階だと「弱」が明るすぎても暗すぎても、それ以上は調整できません。2段階のものを選ぶ場合は、置く位置（床に近い位置・壁に向ける・親の背中側）で調整することになります。
- 色温度はどのくらいがいいですか？
- 数字が小さいほど赤みが強くなります。1600Kはろうそくの炎に近く、2700Kが一般的な電球色、3000Kが温白色、5000K前後が昼白色です。市販の授乳ライトの多くは2700K前後で、1600Kまで落とせる製品は少ないため、そこはBALMUDA The Lanternの持ち味になります。ただしどの色温度でも、赤ちゃんの顔に向けて置けば眩しいので、置く位置を先に決めてください。光と睡眠の関係そのものは別記事で解説しています。
- 消し忘れが心配です。
- 無印良品「LED持ち運びできるあかり」には、約1時間後に自動消灯するスリープ機能があります。授乳しながら親が寝てしまっても、朝まで点いたままになりません。ニトリDX-M06とBALMUDA The Lanternについては、自動消灯の記載が見つかりませんでした。
- 防災用も兼ねられますか？
- 無印良品「LED持ち運びできるあかり」は、充電台にセットしていれば停電時に自動点灯します。BALMUDA The LanternはIP54（生活防水）で屋外に持ち出せ、最小照度なら50時間点灯します。授乳期を過ぎたあとの使い道を考えると、この2つは選びやすくなります。
- 100円ショップのライトでもいいですか？
- 確認する項目が増えます。電源が何か（充電式か、乾電池か、ボタン電池か）、電池ぶたがねじ止めか、調光が何段階か、自動消灯があるか。特にボタン電池を使う製品は、赤ちゃんの寝室では注意が必要です。100円ショップの小型ライトは製品の入れ替わりが早く、同じ名前でも電源が変わることがあるため、パッケージで電源と電池ぶたの構造をご確認ください。
- ボタン電池はなぜ危ないのですか？
- 国民生活センターは、電池の放電により作り出されたアルカリによって食道や胃などの消化管を損傷（化学やけど）する危険性があり、過去には死亡事故も発生しているとしています。対象はコイン形リチウム電池やボタン形アルカリ電池などです。予防策として、子どもの手の届かないところに置く、機器の状態に気を配る、玩具はSTマーク付きを選ぶ、訪問先でも管理を行うことが示されています。誤飲が疑われる場合は、無理に吐かせず速やかに医療機関を受診してください。充電式の製品を選べば、この論点はなくなります。
- 赤ちゃんの隣に置いてもいいですか？
- 寝床の中には入れないでください。赤ちゃんの寝床は硬めの敷布団を使い、顔が埋まるやわらかい寝具や顔まわりのタオル・ぬいぐるみを置かないのが原則です。シリコン製のキャラクター型ナイトライトを抱かせて寝かせる使い方は、この原則と衝突します。コードも寝床に垂れないよう処理してください。首に巻きつくおそれがあります。本体は長時間点灯で温まるので、布をかぶせたり布団に埋めたりしないでください。
- どこに置くのが正解ですか？
- 光源が赤ちゃんの視線に入らない位置です。床に近い位置、壁や天井に向ける、親の背中側に置く——直接光ではなく反射した光で手元を見るのが基本の形です。あわせて、倒れない置き方も確認してください。棚のふちやベビーベッドの柵の上は避け、床か奥行きのある台の上に置いてください。BALMUDA The Lanternは約630g、ニトリDX-M06は約400gです。
- 何年くらい使えますか？
- 製品によって考え方が違います。ニトリDX-M06は公式に「LEDランプは交換できません」「充電池は交換できません」と記載され、充放電可能回数は約500回、繰り返し使用すると点灯時間が短くなるとされています（不良ではないとの記載）。毎晩使うなら1年半ほどで500回に達する計算です。無印の持ち運びできるあかりは光源寿命が約40,000時間と公表され、充電池は付属品として交換が前提の構成です。
まとめ
授乳ライトは「やさしい光」では比べられません。公表仕様を並べると、基準が見えてきます。
いちばん効くのは調光方式です。ニトリDX-M06（60lm）とBALMUDA The Lantern（195lm）は無段階、無印の持ち運びできるあかり（70lm）は2段階。無段階なら自分の部屋でちょうどいい位置まで落とせます。全光束の数字は、授乳ライトでは使わない値です。
色温度では、一般的な電球色が2700K前後に対し、BALMUDAは1600Kまで落とせます。ここまで低い製品は少ないので、固有の持ち味になります。
見落とされがちなのが自動機能です。無印には約1時間後に自動消灯するスリープ機能と停電時の自動点灯があります。消し忘れを前提にできることは、毎晩使うものでは効きます。
公表仕様が出ていない通販モデルは、機能で選べます。無段階調光とタイマーを両方満たすもの、消灯までの時間を1・2・4・6時間から選べるもの、折りたたんで光の向きを変えられるもの、時計が付いて授乳間隔を確認できるもの——どれも充電式なので、ボタン電池の論点はありません。ただし全光束と色温度の具体値は公表されていないため、明るさは実物でご確認ください。
そして安全です。ライトは赤ちゃんの寝床の中に入れない。やわらかく抱けるキャラクター型も、寝床の外に置いてください。コードは寝床に届かない位置で処理する。そしてボタン電池を使う製品は手の届かない場所に置く——国民生活センターは、放電によるアルカリで消化管が損傷する危険があり、過去に死亡事故も発生していると注意喚起しています。充電式を選べば、この論点はなくなります。
公表仕様（lm・K）で選ぶなら①②、機能で選ぶなら④〜⑧です。④〜⑧は全光束と色温度の具体値が販売ページで公表されていないため、前半の表と同じ軸では比べられません。7製品はいずれも充電式で、ボタン電池を使いません。
① 無印良品「LED持ち運びできるあかり」（HCR-81）｜7,990円・70lm 約1時間後に自動消灯＋停電時の自動点灯。消し忘れを前提にできます。調光は2段階。
② BALMUDA The Lantern（L02A）｜19,800円・約195lm 無段階調光で最小照度なら50時間。1600Kまで落とせるのはこの製品だけ。IP54で屋外にも。約630g。
④ GOVSSING（G04） 無段階調光とタイマーを両方満たすのがこの製品です。メモリ機能で毎晩の調整が不要、リモコンで寝かせたあと動かずに消せます。残量表示付き。
⑤ Auxmir（2500mAh） 1・2・4・6時間のタイマーから選べます。無印の自動消灯は約1時間固定なので、朝まで薄明かりを残したい日がある人向け。調光は5段階。
⑥ Monsinger（MSDL20） 折りたためて角度を変えられるので、赤ちゃんの顔に光を当てない向きにしやすい。薄型・小型で帰省や旅行にも持っていけます。暖色。
⑦ Gayhay（XYD1） 時計付きなので、スマホを見ずに授乳間隔を確認できます。持ち手付きでおむつ替えの場所まで持って動けます。タッチ調光・調色3色。
⑧ HUIZL（YEDSH-27/1） ⑦とほぼ同じ構成（ハンドル付き・タッチ調光・調色3色・時計）。在庫や価格で比べたいとき用。販売ページに「並行輸入品」と記載があるため、保証の有無と条件をご確認ください。
※無段階調光を安く済ませたい場合は、ニトリ「USBポータブル LEDランタン（DX-M06）」（60lm・無段階・約400g）がニトリの店舗とニトリネットで購入できます。価格・仕様は変更される場合があるため、購入前に必ずメーカー公式情報と販売ページでご確認ください。ライトは赤ちゃんの寝床の中に入れず、コードは寝床に届かない位置で処理してください。
- ニトリ公式オンラインショップ「USBポータブル LEDランタン（DX-M06）」（全光束60lm／調光は無段階（電球色のみ）／光の色は電球色（色温度2700K）とRGB（フルカラー）で、自動で変わり、好きな色に固定もできる／連続点灯時間は電球色MAX点灯時約4時間・RGB点灯時約5時間／USB充電式で充電時間は約5時間、入力はDC5V 1A、USB電源アダプターは別売り／本体サイズ幅11×奥行11×高さ21cm、重量約400g／素材ABS樹脂、内蔵電池はリチウムイオン電池3.7V・2000mAh、定格消費電力5W、固有エネルギー消費効率12.0lm/W、使用環境温度5〜35℃、保証年数1年／付属品はUSBケーブル約1.2m／指先のスライド操作で明るさと光の色を調節できる／注意事項としてLEDランプは交換できない、充電池は消耗品で繰り返し使用すると点灯時間が短くなるが不良ではない、充放電可能回数は約500回、完全に放電すると充電池の性能や寿命が低下する原因になる、充電池は交換できない）
- 無印良品公式オンラインストア「LED持ち運びできるあかり」（型番HCR-81／価格7,990円（税込）／全光束70lm／光源はLED 3W×1灯、光源色は電球色、光源寿命は約40,000時間／調光は2段階（強→弱→消灯）／満充電時の連続点灯時間は強で約3時間、弱で約10時間／充電時間は約6時間／充電台にセットしている場合は停電時に自動点灯する／約1時間後に自動消灯するスリープ機能あり／付属品は充電台、ACアダプター、充電池）
- BALMUDA公式サイト「BALMUDA The Lantern スペック」（型番L02A／全光束は約195lm／無段階調光に対応し、明るさは本体のツマミで調整する／色温度は暖色用の太陽光LEDが1600K、温白色用の白色LEDが3000K／連続使用時間は最大照度から最小照度までの範囲で3〜50時間／充電時間は約6時間／防水性能はIP54（生活防水）／本体サイズは幅110mm×奥行103mm×高さ248mm（ハンドル含む）／重量は約630g／価格19,800／充電式でNi-MH充電バッテリー（3.6V/2000mAh）を内蔵し、ACアダプターと1.0mの電源ケーブルが付属）
- 国民生活センター「子どものボタン電池の誤飲事故に気をつけましょう！－電池の放電によるアルカリで消化管が損傷します－」（2024年7月31日）（電池の放電により作り出されたアルカリによって、食道や胃などの消化管を損傷（化学やけど）する危険性があり、過去には死亡事故も発生している／対象はコイン形リチウム電池やボタン形アルカリ電池など／事故情報の中には入院を必要としたケースがある／誤飲したところを発見しても急に大きな声をかけないようにする／口の中のものは速やかに取り除く／飲み込んだものは無理に吐かせない／ボタン電池の誤飲が疑われる場合は速やかに医療機関を受診する／予防としてボタン電池は子どもの手の届かないところに置く、ボタン電池使用機器の状態に気を配る、玩具はSTマーク付きの商品を選ぶ、子どもが訪問する先でもボタン電池などの管理をしっかり行う）
- こども家庭庁「乳幼児突然死症候群（SIDS）対策強化月間」資料（発症リスクを低くする3つのポイントは「1歳になるまでは、寝かせる時はあおむけに寝かせる」「できるだけ母乳で育てる」「保護者等はたばこをやめる」／SIDSはそれまで元気だった赤ちゃんが事故や窒息ではなく睡眠中に突然死亡する病気である）
BabyBest編集部 2人の子どもを育てながら、育児グッズ比較メディア「BabyBest」を運営しています。メーカー公式情報・販売ページ・公的機関の公開情報などをもとに記事を作成しています。掲載順・推奨は当サイトの独自基準によるもので、各メーカー・販売サイトとは関係ありません。価格・仕様は変更される場合があるため、購入前に必ずメーカー公式情報をご確認ください。編集部は医療の専門家ではありません。詳しくは運営者情報をご覧ください。
※本記事の情報は執筆時点のものです。商品名・型番・価格・全光束・色温度・調光方式・連続点灯時間・付属品・機能は変更される場合があるため、購入前に必ずメーカー公式情報と販売ページでご確認ください。掲載した数値は各メーカーが公表している仕様で、全光束はカタログ上の最大値です。実際の使用感は設置位置と部屋の広さで変わります。記載のない項目は、確認時点で公式情報に見つけられなかったものです。ライトを赤ちゃんの寝床の中に入れないでください。赤ちゃんの寝床は硬めの敷布団を使い、顔が埋まるやわらかい寝具や顔まわりのタオル・ぬいぐるみを置かないことが、睡眠中の窒息や乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクを下げるために示されています。やわらかく抱けるタイプのナイトライトも寝床の外に置いてください。USBケーブルやACアダプターのコードは、首に巻きつくおそれがあるため、寝床に届かない位置で処理してください。本体は長時間点灯すると温まります。布をかぶせたり布団に埋めたりしないでください。棚のふちやベビーベッドの柵の上を避け、倒れない場所に置いてください。ボタン電池を使う製品は、子どもの手の届かないところに置き、電池ぶたの状態に気を配ってください。国民生活センターは、電池の放電により作り出されたアルカリによって食道や胃などの消化管を損傷（化学やけど）する危険性があり、過去には死亡事故も発生していると注意喚起しています。誤飲が疑われる場合は、無理に吐かせず速やかに医療機関を受診してください。編集部は医療の専門家ではありません。本記事は診断・治療方針を示すものではありません。赤ちゃんの睡眠や発達で気になることがあるときは、健診の際や小児科にご相談ください。