※本記事は、メーカー公式情報・販売ページ・公開情報などをもとに編集部が独自に整理した一般的な情報です。赤ちゃんの成長には大きな個人差があり、サイズ表記や着用期間はあくまで目安です。また、サイズ感はブランドによって異なります。購入前に、ブランドごとのサイズ表と実物の寸法をご確認ください。仕様・サービス内容は変更される場合があります。
「ベビー服のサイズってどう選ぶ？」「大きめを買えばいい？」「すぐ小さくなるのがもったいない」——赤ちゃんはあっという間に大きくなるので、サイズ選びは失敗しやすいポイント。しかも50〜70はそれぞれ数か月しか着られません。この記事では、サイズの目安と、買いすぎ・サイズ違いを防ぐ考え方、服の種類の使い分けを整理します。
ベビー服のサイズ表には月齢の目安が書かれていますが、同じ月齢でも赤ちゃんの体重には3〜5kg近い開きが出ることが珍しくありません。月齢だけで選ぶと、細身の子にはぶかぶか、大きめの子にはきつい、ということが起こります。目安は、50サイズ＝3〜5kg、60＝5〜6kg、70＝6〜9kg、80＝9〜11kg。体重が目安の上限に近づいたら、次のサイズへの切り替えを検討しましょう。ぶかぶかの服は汗を吸わず、動きにくくなりますし、きつい服は窮屈です。今の体に合ったサイズを選ぶのが基本です。
BabyBest編集部は、2人の子どもを育てながら当サイトを運営しています。ベビー服のサイズは、気づくと合わなくなっていて、買ったのに着せられなかった経験も少なくありません。本記事は、メーカーの公開情報などをもとに、サイズ選びで失敗しないための考え方を整理しました。サイズ感はブランドによって差があるため、最終的にはブランドごとのサイズ表をご確認ください。中古・フリマの活用は専門記事にゆずっています。
ベビー服のサイズ表記は身長が基準（50＝身長50cm）ですが、選ぶときは「月齢」より「今の体重」を優先してください。50〜70はそれぞれ数か月しか着られず（50は1〜2か月、60は2〜3か月、70は4〜5か月）、80が最も長く着られます（生後6〜7か月ごろから1歳半〜2歳近くまで）。だから小さいサイズは買いすぎないのが鉄則。大きめを買っておくのも、ぶかぶかだと汗を吸わず動きにくいので万能ではありません。海外ブランドは刻みが細かくサイズアウトが早いので、少し大きめを。季節と体格を見て、必要な分だけそろえましょう。
※50〜70はそれぞれ数か月しか着られません。買う量は控えめに。
サイズ表の見方と目安
- 日本のサイズ表記は身長が基準（50＝身長50cm）
- 月齢の目安はあくまで参考・体重で判断するほうが確実
- ブランドによってサイズ感が異なるので、表と実寸を確認
日本のベビー服は、「50・60・70・80・90」と身長を基準にしたサイズ表示がほとんどです。サイズ50は身長50cmを意味し、それぞれに着用に適した月齢や体重の目安が設定されています。「60〜70」のように幅で表示されるもの（2wayドレスなど）もあります。
| サイズ | 月齢の目安 | 体重の目安 | 着られる期間の目安 |
|---|---|---|---|
| 50 | 新生児〜1か月ごろ | 3〜5kg | 約1〜2か月 |
| 60 | 1〜3か月ごろ | 5〜6kg | 約2〜3か月 |
| 70 | 3〜8か月ごろ | 6〜9kg | 約4〜5か月 |
| 80 | 6〜7か月〜1歳半ごろ | 9〜11kg | 最も長い（1年前後） |
| 90 | 1歳半〜2歳ごろ | 13kg前後 | 約1年 |
この表で注目したいのが着られる期間の差です。50は1〜2か月、60は2〜3か月しか着られません。一方80は生後6〜7か月ごろから1歳半〜2歳近くまで着られ、最も長く活躍します。出産祝いで70・80が選ばれやすいのは、この理由です。小さいサイズを大量に買うと、着る前にサイズアウトするので注意しましょう。なお、身長が同じでも体重には差があるため、身長はあくまで目安。前述のとおり体重で判断するのが確実です。ブランドによってサイズ感は異なるので、購入前にブランドごとのサイズ表と実物の寸法を確認してください。
サイズ選びで失敗しないコツ
- 小さいサイズは買いすぎない・必要な分だけ
- 大きめは万能ではない（ぶかぶかは汗を吸わず動きにくい）
- 季節を計算に入れる・海外ブランドは刻みが細かい
① 小さいサイズは買いすぎない——50・60は数か月で着られなくなります。まず必要な枚数だけ用意し、足りなければ買い足すのが無駄になりません。特に、お出かけ着のような着用回数が少ないものは、小さいサイズで揃えるとほとんど出番がないまま終わることがあります。
② 「大きめを買っておく」は万能ではない——「どうせ大きくなるから」と大きめを買うのは合理的に思えますが、ぶかぶかの服は汗を吸わず、動きにくくなります。特に肌着はジャストサイズが基本。汗を吸う役割があるので、体から離れていると意味が薄れます。アウターや上に着るものは、多少大きめでも問題ありません。
③ 季節を計算に入れる——赤ちゃんがそのサイズを着る時期がいつになるかを考えます。たとえば冬生まれの子に70サイズを買うなら、着るのは春〜夏なので、厚手より薄手が向きます。「サイズが合う時期の季節」で選ぶと、しまい込んだまま終わることが減ります。
④ 海外ブランドは刻みが細かい——ヨーロッパのサイズは50・56・62と6cm刻みで、日本より刻みが細かいのが特徴。ぴったりを買うとあっという間にサイズアウトするので、少し大きめを選ぶのがコツです。また、日本のブランドと比べて手足が長め・身幅は細め・襟ぐりは小さめな傾向があります。
⑤ 贈り物なら70・80を——出産祝いでベビー服を贈る場合、50〜60はすぐ必要になるサイズなので、すでに用意されていることが多いもの。70・80と少し先を見越して選ぶと、長く使ってもらえます（出産祝いの選び方）。
肌着・ベビー服の種類
- 肌着は短肌着・コンビ肌着・ボディスーツが基本
- 動きが活発になると、はだけにくい形が便利
- 歩き始めたら上下セパレートへ
ベビー服は、成長段階によって使いやすい形が変わります。
| 種類 | 特徴 | 使いやすい時期 |
|---|---|---|
| 短肌着 | 基本の肌着。前開きでおむつ替えがしやすい | 新生児期〜 |
| コンビ肌着 | 股がスナップで留まり、足を動かしてもはだけにくい | 足の動きが活発になる1〜2か月ごろ〜 |
| ボディスーツ（ロンパース） | 股を留めるタイプ。動いてもめくれない | 寝返り・ハイハイ期〜 |
| 2wayドレス | スカート型とズボン型に切り替えられる | 新生児期〜（長く使える） |
| カバーオール | 上下つながった外出着 | 新生児期〜ハイハイ期 |
| 上下セパレート | トップスとボトムスが分かれた形 | 歩き始めたら |
着せ方の基本は、肌着の上にウェアを重ねる形。肌着は汗を吸う役割があるので、ジャストサイズで肌に沿うものを選びます。寝返り前は前開きだと寝かせたまま着替えさせられて便利。動きが活発になったら、股を留められる形（コンビ肌着・ボディスーツ）にすると、めくれ上がりません。歩き始めたら上下セパレートへ移行すると、着替えもトイレトレーニングもしやすくなります。素材は、肌がデリケートな時期なので綿を中心に、肌ざわりのよいものを（オーガニックコットンのベビー服）。季節ごとの選び方は夏の服装・冬の服装もご覧ください。
買う量の考え方
- 新生児期は着替えが多い（1日3〜4回）ので肌着は多めに
- 外出着は少なめでよい・成長で出番がなくなることも
- 使用期間が短いからこそ、中古やリユースも選択肢
枚数の考え方は、アイテムによって変えるのがコツです。肌着は多め——新生児期は吐き戻しやおむつもれで1日3〜4回着替えることもあり、洗濯が追いつかないと困ります。短肌着5〜6枚・コンビ肌着4〜5枚が目安（冬や梅雨は乾きにくいのでさらに多め）。一方、外出着は少なめでよい——新生児期はほとんど外出しませんし、月齢が進んでも着る機会は限られます。「かわいいから」で買いすぎると、袖を通さないままサイズアウトすることも。
そして、使用期間が短いからこそ有効なのが、中古・リユースの活用です。ベビー服は着用期間が短い分、状態のよい中古が多く出回っています。特に、出番の少ないお出かけ着や、すぐサイズアウトする小さいサイズは、中古で十分なことも。逆に、肌に直接触れる肌着は新品で、という使い分けをする家庭も多いです。フリマアプリやリユース専門サービスの使い分けは、子供服の中古・リユース活用術で詳しく解説しています。費用を抑える工夫全般はベビー用品の節約術もご覧ください。
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よくある質問
- ベビー服のサイズはどう選べばいいですか？
- 月齢よりも「今の体重」を優先してください。同じ月齢でも体重には3〜5kg近い開きが出ることがあるためです。目安は50サイズ＝3〜5kg、60＝5〜6kg、70＝6〜9kg、80＝9〜11kg。体重が目安の上限に近づいたら、次のサイズへの切り替えを検討しましょう。サイズ感はブランドによって異なるので、ブランドごとのサイズ表もご確認ください。
- 大きめを買っておけばいいですか？
- 万能ではありません。ぶかぶかの服は汗を吸わず、動きにくくなります。特に肌着は汗を吸う役割があるので、ジャストサイズが基本です。アウターや上に着るものなら多少大きめでも構いません。また、そのサイズを着る時期の季節を考えて選ぶと、しまい込んだまま終わるのを防げます。
- どのサイズがいちばん長く着られますか？
- 80サイズです。生後6〜7か月ごろから1歳半〜2歳近くまで着られ、ベビー服のなかで最も着用期間が長いサイズです。一方、50は1〜2か月、60は2〜3か月、70は4〜5か月ほどしか着られません。小さいサイズを大量に買うと、着る前にサイズアウトすることがあるので注意しましょう。
- 出産祝いで贈るなら何サイズがいいですか？
- 70・80がおすすめです。50〜60はすぐ必要になるサイズなので、すでに用意されていることが多いためです。少し先を見越したサイズなら、長く使ってもらえます。また、その子がそのサイズを着る時期の季節を考えて選ぶと、より喜ばれます。サイズに迷う場合は、直接確認できるなら聞いてしまうのが確実です。
- 海外ブランドのサイズはどう見ればいいですか？
- ヨーロッパのサイズは50・56・62と6cm刻みで、日本より刻みが細かいのが特徴です。ぴったりを買うとすぐサイズアウトするので、少し大きめを選ぶのがコツ。「74/80」のように2つの数字が並ぶ場合は、74〜80cmという意味です。日本のブランドと比べて手足が長め・身幅は細め・襟ぐりは小さめな傾向もあります。
- ベビー服は何枚くらい必要ですか？
- アイテムによって変えるのがコツです。肌着は多め（短肌着5〜6枚、コンビ肌着4〜5枚が目安）で、新生児期は1日3〜4回着替えることもあります。一方、外出着は少なめで構いません。着る機会が限られ、袖を通さないままサイズアウトすることもあるためです。足りなければ買い足す前提で、最小限から始めましょう。
まとめ
ベビー服のサイズ表記は身長が基準ですが、選ぶときは「月齢」より「今の体重」を優先してください（50＝3〜5kg、60＝5〜6kg、70＝6〜9kg、80＝9〜11kgが目安）。50〜70はそれぞれ数か月しか着られず、80が最も長く着られます。だから小さいサイズは買いすぎないのが鉄則。「大きめを買っておく」も万能ではなく、特に肌着はジャストサイズが基本です。そのサイズを着る時期の季節も計算に入れましょう。海外ブランドは刻みが細かいので少し大きめを。使用期間が短いアイテムなので、中古・リユースの活用も有効です（子供服の中古・リユース活用術）。肌着の詳細は新生児肌着の選び方もご覧ください。
- ベビー用品メーカー・ブランドのサイズ解説（日本のサイズ表記は身長基準／50は1〜2か月、60は2〜3か月、70は5〜8か月ごろ／50〜70はそれぞれ数か月しか着られない）
- ベビー服のサイズガイド（月齢より現在の体重を優先／50＝3〜5kg、60＝5〜6kg、70＝6〜9kg、80＝9〜11kg／80は生後6〜7か月から1歳半〜2歳近くまで最も長く着られる）
- 子供服のサイズ解説（ヨーロッパのサイズは6cm刻みで日本より細かくサイズアウトが早い／日本のブランドより手足が長め・身幅は細め／出産祝いは70・80が長く使える）
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※本記事の情報は執筆時点のもので、一般的な情報の紹介です。仕様・サービス内容は変更される場合があります。赤ちゃんの成長には大きな個人差があり、サイズ表記・体重の目安・着用期間はあくまで目安です。サイズ感はブランドによって異なるため、購入前にブランドごとのサイズ表と実物の寸法をご確認ください。